~申込受付終了しました~【4/23(火)】いきいき健康づくり「シニア向けリズム体操教室」
2024.04.20
シニア向けリズム体操で心身の健康をサポート。ダンスと振付の技能をもつインストラクターとともに、音楽に合わせて楽しく運動します。
普段馴染みがなくても大丈夫!個々の体調とペースに合わせて無理なく、気持ちよく体を動かし、心肺や気持ちの活性化を目指します。
開催日 | 2024年4月23日(火) |
時間 | 10:00~11:00(9:40に受付開始) |
申込 | 要申込 2024年4月22日(月)12:00※正午 までに、下記のいずれかでお申し込みください。 申し込みを確認後、メールまたはその場で、受講のご案内をいたします。 ・ホームページで:本ページ下部の「お申し込みフォーム」に入力ください。 ・はるみらい窓口で:当館1Fカウンターに直接お越しのうえ、申込用紙に記入ください。 |
場所 | 多目的スタジオ(はるみらい3F) |
料金 | 500円(当日現金にて) |
定員 | 15名(先着順) |
講師 | HARUKA(インストラクター) |
※当日は、動きやすく、汗をかいても大丈夫な服装で参加ください。
※タオル、飲み物などは各自でご用意ください。
ー 講師紹介 ー
HARUKA(インストラクター)
ダンスエンターテイメントスクール SUN AMBIT IOUS インストラクター。キッズからシニアまでを未経験者から幅広く指導する。 8 歳の時に初舞台を踏み、ダンスカンパニーや専門学校を経て多ジャンルのダンススキルを修得。全国でのミュージカル出演、振付、ダンスユニット、イベントMC など幅広く活動。
三菱重工相模原ダイナボアーズ専属チアパフォーマー。JDAC 認定ダンス教育指導士。BESJ 認定マットピラティスインストラクター。 (URL:https://knoow.jp/@/haruka_0891)