終了しました~【9/17(火)】いきいき健康づくり「シニア向けリズム体操」
シニア向けリズム体操で心身の健康をサポート。ダンスと振付の技能をもつインストラクターとともに、音楽に合わせて楽しく運動します。
普段馴染みがなくても大丈夫!個々の体調とペースに合わせて無理なく、気持ちよく体を動かし、心肺や気持ちの活性化を目指します。
※同種のイベントを、去る4月23日と6月18日にも行いました。活動の様子をInstagramにて紹介していますので、ぜひご覧ください。
開催日 | 2024年9月17日(火) |
時間 | 10:00~11:00(9:40に受付開始) |
申込 | 要申込 2024年9月16日(月)17:00までに、下記のいずれかでお申し込みください。 申し込みを確認後、メールまたはその場で、受講のご案内をいたします。 ・ホームページで:本ページ下部の「お申し込みフォーム」に入力ください。 ・はるみらい窓口で:当館1Fカウンターに直接お越しのうえ、申込用紙に記入ください。 |
場所 | 多目的スタジオ(はるみらい3F) |
料金 | 500円(当日現金にて) |
定員 | 15名(先着順) |
講師 | HARUKA(インストラクター) |
※当日は、動きやすく、汗をかいても大丈夫な服装で参加ください。
※会場には靴(外履き)を脱いで入室いただきます。滑り防止のため、裸足で参加いただくか上履きを持参ください。
※タオル、飲み物などは各自でご用意ください。
ー 講師紹介 ー
HARUKA(インストラクター)
ダンスエンターテイメントスクール SUN AMBIT IOUS インストラクター。キッズからシニアまでを未経験者から幅広く指導する。 8 歳の時に初舞台を踏み、ダンスカンパニーや専門学校を経て多ジャンルのダンススキルを修得。全国でのミュージカル出演、振付、ダンスユニット、イベントMC など幅広く活動。
三菱重工相模原ダイナボアーズ専属チアパフォーマー。JDAC 認定ダンス教育指導士。BESJ 認定マットピラティスインストラクター。 (URL:https://knoow.jp/@/haruka_0891)
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お申し込みの際のご注意 ※必ずご一読ください
今現在、申し込みのシステムに一部不具合が生じております。
下記「お申し込みはこちら」ボタンのフォームに入力・送信いただくと、通常は当館スタッフが内容を確認し、事業課のアドレス(jigyou@harumirai.jp)よりお返事差し上げますが、自動返信メールが届いた場合、当館で申込内容を受信できていない可能性があります。
その場合はお手数ですが、上記アドレスまたはお電話(03-3531-2743)にて確認のためのご連絡をくださいますよう、どうぞお願い申し上げます。