～定員に達したため、申込受付を締め切ります～【4/18（金）】簡単なストレッチから始める腰痛体操
2025.03.15
「なんだか疲れが取れない」「腰が重たい気がする・・・」そんなお悩み、ありませんか？
コナミスポーツのインストラクターが、日々頑張る大人たちの日頃の疲れと、体の悩みを解消！
ご参加お待ちしております！
| 開催日 | 2025年4月18日（金） |
| 時 間 | 14：00～15：00（受付開始 13：40） |
| 申 込 | 要申込（先着順） 4月17日（木）までに、下記「お申し込みはこちら」よりお申込みください 申し込みを確認後、メールで受講のご案内をいたします |
| 場 所 | 多目的スタジオ（はるみらい３Ｆ） |
| 対 象 | 18歳以上 |
| 料 金 | 500円（税込）当日現金にてお支払い |
| 持ち物 | 飲み水・タオル ※動きやすい良い服装でお越しください ※会場には靴（外履き）を脱いで入室いただきますので、 気になる方は内履きをご持参ください |
| 定 員 | 12名（先着順） |
| 講 師 | コナミスポーツ ／ 前田 有美子 |
※本講座は記録の為、写真撮影させて頂きます。予めご了承ください。
ー 講師紹介 ー
コナミスポーツ ／ 前田 有美子
はるみらい３Ｆにて、16歳から利用できるトレーニングスタジオを運営。
スタジオには機材を取り揃えたトレーニングルーム、フィットネスルーム、シャワーステーションを完備。
運動と健康づくりに関わる多彩なプログラムのほか、3歳から参加できるキッズ体操も行っている。
※はるみらいトレーニングスタジオのご利用について、詳しくは こちらを参照ください
今回の「腰痛体操」のほか、「背骨コンディショニング」「ヒップアップエクササイズ」など幅広く講師を担当。
2025年3月17日(月)より申し込み受付を開始いたします。
【お申し込みいただく皆さまへ】
当日の無断キャンセルが多発しております。ご自身の予定を確認したうえでお申し込みください。
やむを得ずキャンセルとなる場合は、必ず事前にご連絡ください。
当日の無断キャンセルは、定員のため参加できなかった方や熱意を持って準備してくださった講師のご迷惑となります。
連絡なしの欠席が続く方につきましては、今後のお申し込みをお受けできない場合もございますので、ご理解・ご協力のほど何卒よろしくお願い申し上げます。
